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Alimentation

Bali

L’ALIMENTATION INTUITIVE !

Salut toi j’espère que tu vas bien. Moi ça va très bien, mais pour tout te dire j’ai un peu le trac, enfin c’est plutôt un mélange de trac et d’excitation parce que c’est le premier article que j’écris pour ce nouveau site et j’ai vraiment envie de t’apporter le meilleur de moi-même. Des conseils qui vont t’être utiles au quotidien et qui touchent des sujets qui me tiennent v[...]
Bali

Vous mangez vos émotions

Est-ce que ça vous est déjà arrivé de vous enfiler une tablette de chocolat, un pot de glace entier sans avoir même le temps de vous en rendre compte ? De manger par automatisme sans vraiment savoir pourquoi, par ennuie, pour trouver du réconfort ?  Et si je vous donne la solution pour arrêter tout ça ? Dans notre vie et au quotidien on développe des rout[...]