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Devibration

Bali

L’ALIMENTATION INTUITIVE !

Salut toi j’espère que tu vas bien. Moi ça va très bien, mais pour tout te dire j’ai un peu le trac, enfin c’est plutôt un mélange de trac et d’excitation parce que c’est le premier article que j’écris pour ce nouveau site et j’ai vraiment envie de t’apporter le meilleur de moi-même. Des conseils qui vont t’être utiles au quotidien et qui touchent des sujets qui me tiennent v[...]
Bali

DÉCIDER DE SORTIR D’UN TROUBLE ALIMENTAIRE.

Souffrir d’un trouble alimentaire à sûrement était une des choses qui m’as fait le plus grandir. En y repensant, je ne vois plus ça comme quelque chose de négatif. Bien sûr je n’en ai aucun bon souvenir, j’ai souffert, j’ai eu l’impression de ne jamais voir le bout et de ne jamais pouvoir m’en libérer. Mais un jour j’ai décidé, j’ai pris la décision que c’était fini, que[...]
Bali

MANGER DEVANT LES AUTRES

La chose qui peut paraître la plus naturelle au monde pour certains, mais qui devient une vraie angoisse et épreuve pour d’autres.  Quand tu souffres de troubles alimentaires, beaucoup de petites choses du quotidien auxquelles tu ne faisais pas attention avant, se transforment au fur et à mesure en réel handicap et aujourd’hui je vais vous parler d’un truc en particulier qui a été tr[...]
Bali

L’importance de faire des erreurs

Coucou toi, j’espère que tu vas bien, on est lundi aujourd’hui et tu sais ce que ça veut dire ? Ça veut dire qu’une semaine pleine de nouvelles occasions et opportunités de donner le meilleur de toi même se présente à toi.  Ce matin, j’avais envie de te parler de tout ça, de te parler de l’importance de se lancer et de ne pas avoir peur de faire des erreurs, de perdre des choses[...]
  • PROTEIN BALL DE L’AMOUR
Bali

PROTEIN BALL DE L’AMOUR

Nous y voici, la première recette que je vous partage sur le site, woop woop ! J'ai longtemps hésité avant d'ajouter cette catégorie à ce projet, parce que si vous me suivez vous savez surement que je ne suis pas connue pour être la plus grande cuisinière du fitgame. MAIS finalement je me suis dis "on s'en fou Dev", peut être que parmi vous y'a aussi des gens comme moi qui n'aiment pas passer 1[...]
Bali

On parle cellulite et vergetures !

Holàà! J'espère que tout va bien chez vous, de mon coté tout va bien. Aujourd'hui on va parler peau, on va parler vergetures et cellulite. Ne soyez pas timide, c'est un p'tit truc de la vie qu'on connait toutes, moi la première. Aujourd'hui je ne vais pas vous vendre un soin magique ou une pilule qui élimine tout ça en 15 jours, je vais juste vous explique[...]
Bali

Que faire le lendemain d’une crise ?

La semaine dernière je vous parlais des choses que j’avais mises en place quand j’ai pris la décision de mettre fin à mes troubles alimentaires. Dans cet article je vous ai aussi dit que les crises de boulimie/compulsions alimentaires avaient été une des choses les plus dures à surmonter pour moi. Je sais que c’est le cas pour beaucoup d’entre vous alors aujourd’hui on va se concentrer[...]