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Bali

PÂTES CRÉMEUSE À L’AVOCAT

31 juillet 2019
Alimentation
Devibration
  • PÂTES CRÉMEUSE À L’AVOCAT

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  • NEW HOME 💛🏡
.

Et c’est comme ça que je termine 2019, une nouvelle maison à Bali avec une meuf beaucoup trop cool (cc @lola_tesca) ! Bon j’ai un vlog à éditer donc pas le temps de vous faire un roman sur l’année que je viens de passer mais je peux clairement vous dire que ça a été l’année la plus riche en changements et prises de risques de ma vie. Je suis reconnaissante pour tout. Pour l’amour que j’ai reçu et donné, pour les moments down ou j’ai clairement eu l’impression de perdre tout contrôle sur ma vie, pour les rencontres incroyables, pour vous,  mon déménagement à Bali et pour mon année 2020 qui s’annonce tout aussi bordélique et pleines de changements ❣️
.

2020 we are coming for ya ! 👯‍♀️
  • C’est fou à quel point ta vie peu changer en l’espace d’une petite journée... cette dernière semaine a été forte en émotions vraiment mais aujourd’hui à peine 2 semaines avant mon retour en France un petit truc imprévu c’est produit. Vous verrez tout dans le vlog de demain (d’ailleurs on est déjà à l’épisode 4 des vlogmas, j’espère que vous suivez hein 🎄) mais pour vous spoiler un peu : ON A UN APPARTEMENT (maison haha) ! .

C’était tout sauf prévu mais @lola_tesca et moi avons trouvé une petite pépite qu’on vas se faire une joie de re pimper à notre image pour vivre nos best vie de princesses à Bali ! Bref tout est un peu précipité mais on ne pouvait pas passer à coté. Et du coup vous avez bien compris que 2020 : je reviens sur mon île ! 💛 hâte de vous montrer mon nouveau chez moi. .

Quand même extrêmement hâte de passer Noël et les fêtes avec mes amours à la maison 🙏🏻
  • Sleeping beauty about to hit the dance floor (loooool il est 4h du matin ici, je vais aller dormir hein, le vlogmas 3 est en ligne, la biseeeeee) ❣️
  • Gojek a protein waffle in bed on a Sunday morning : if you know, you know 🌴😈
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Gonna miss that so bad, plus que 2 semaines avant le retour ! (Le vlogmas 2 arrive dans 30mn) 💚
  • 1er decembre, 33 degrés, je transpire beaucoup beaucoup mais le premier vlogmas est en ligneeee, go le lien en story 🥳🎄
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Ps : ma tête de cul qui rigole c’est cadeau ps:ps: oui je suis blanche comme un cul et ça fait 6mois que j’habite à Bali 🤓 ps:ps:ps c’est pas du plastique dans mes mains, merci d’avance
  • EASY HOME WORKOUT ! 🙆🏼‍♀️ 🏠 .

Simple & rapide, dans ta chambre où à l’hôtel quand t’as pas le temps ! Enregistre pour ton prochain training et double tap pour plus de love et de trainings ❤️
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1️⃣ TRICEPS DIP : 3 x 15 rep 
2️⃣ PUSH UPS : 3 x 15 rep 
3️⃣ TWIST CLIMNER : 3 x 20 rep
4️⃣ KICK BACK : 3 w 15 rep !
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D’ailleurs ma tenue vient de chez @oceansapart.fr et vous avez des code de fou pour le Balcon Friday dans ma story ! Go profiter meuf 👊🏻💃🏼
  • Coucou il est 1:33 du matin chez moi et je viens de publier un vlog, alors stp respecte l’effort et go le regarder. Merci je t’aime, bonne nuit, mon cerveau va exploser + j-2 avant les vlogmass 🎄🥳
  • Moi qui vie ma best life avec mon café et mes nouveaux cheveux en pensant à tous les trucs que je vais pas acheter pendant le Black Friday parce que rien ne livre à Bali 🙆🏼‍♀️🙆🏼‍♀️👌🏻
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D’ailleurs finalement j’ai fais entre les deux hier pour mes cheveux. En gros c’est un balayage sur toutes mes racines et une patine/toner cendrée sur tout l’ensemble ! Je n’ai pas de réf pour celles qui demandent mais j’utilise toujours toujours @olaplex dans toutes les decolorations + en entretien shampoing, soin à la maison 🌸
  • Deux photos ou je fais extrêmement la meuf pour vous dire que dans un mois c’est Noël et que ça veux aussi dire que dans une semaine les vlogmass commencent... J’espère que vous êtes prêt, parce que moi pas dutout 😂
.

3 semaines avant de retrouver mes petits amour et ma maison 🏡 (je serais de retour à Bali très rapidement mais ça va me faire tellement du bien de passer les fêtes avec mes proches 🙏🏻) vous passez les fêtes à la maison ou en voyage cette année ?
  • Mood 👊🏻 👑
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Photographe et sauveuse de vie @julynastie tu me manques bb ❣️
  • Late night minimart run, if you know, you know 😌🍫🥤
  • LEGS & BOOTY BABYYY 🍑🔥
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Je sais bien que c’est vos préférés alors encore un petit entraînement bas du corps en salle cette fois ci. Enregistre pour ton prochain training et double tao pour un peu plus de love ❤️ : 
1️⃣ FRONT SQUAT ( ma forme est pas jolie jolie je sais, je bosse dessus) : 4 x 10 à 12 rep 
2️⃣ SPLIT SQUAT AVEC BARRE EN DESSOUS : 4 x 12 par côté 
3️⃣ GOOD MORNING : 4 x 10 à 12 rep 
4️⃣ HAMSTRING CURLS : 3 x 12 rep .

Bon courage pour rentrer à la maison... (je parle tellement comme une beauf en ce moment c’est grave 😭) .

Mon ensemble vient de chez @oceansapart.fr et je partage un code promo en story aujourd’hui ! 💕

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